Gå barfot
Barfot eller med barfotsko jogge - dette må du ...
Er det å jogge barfot bare en ny trend, eller har det også helsemessige fordeler? Kan du jogge med barfotsko? I den følgende artikkelen svarer vi på dine spørsmål.
Barfot eller med barfotsko jogge - dette må du ...
Er det å jogge barfot bare en ny trend, eller har det også helsemessige fordeler? Kan du jogge med barfotsko? I den følgende artikkelen svarer vi på dine spørsmål.
Nordic Walking med barfotsko
Kan man drive med Nordic Walking også barbeint eller med barfotsko? Hvilke fordeler og ulemper har trening i barfotsko? Mer om det her!
Nordic Walking med barfotsko
Kan man drive med Nordic Walking også barbeint eller med barfotsko? Hvilke fordeler og ulemper har trening i barfotsko? Mer om det her!
Barfot løping: Fordelene med jordforbindelse
Når man går barbeint, skjer det en energiutveksling mellom kroppen vår og jordoverflaten. Denne prosessen kalles Earthing (norsk jording) og har mange positive effekter på helsen vår.
Barfot løping: Fordelene med jordforbindelse
Når man går barbeint, skjer det en energiutveksling mellom kroppen vår og jordoverflaten. Denne prosessen kalles Earthing (norsk jording) og har mange positive effekter på helsen vår.
Hvorfor det lønner seg å trene barbeint eller m...
Ved å bruke sko går muskelkraft og sensorisk tilbakemelding tapt. Hvorfor det kan være fordelaktig å trene barbent eller i barfotsko, kan du lese om i den følgende artikkelen.
Hvorfor det lønner seg å trene barbeint eller m...
Ved å bruke sko går muskelkraft og sensorisk tilbakemelding tapt. Hvorfor det kan være fordelaktig å trene barbent eller i barfotsko, kan du lese om i den følgende artikkelen.
Muskelbygging ved å bruke barfotsko?
Bygger man faktisk muskler ved å bruke barfotsko? Vi har sett på tre studier om emnet. Resultatene finner du her.
Muskelbygging ved å bruke barfotsko?
Bygger man faktisk muskler ved å bruke barfotsko? Vi har sett på tre studier om emnet. Resultatene finner du her.
Barfot-løping eller løping i barfotsko?
Barfotløping eller trening i barfotsko kan ha en gunstig effekt på hele kroppen din. Hva du bør være oppmerksom på, vil du lære i denne artikkelen.
Barfot-løping eller løping i barfotsko?
Barfotløping eller trening i barfotsko kan ha en gunstig effekt på hele kroppen din. Hva du bør være oppmerksom på, vil du lære i denne artikkelen.
